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楽しくフィットネス & 腰痛予防

2019-11-12
ヨガの先生が転居してしまったためトラック突風
月に一度のヨガ教室は終了いたしました。
 
今月からはいろいろやってみようピースする指点滅している星
 
ということで、
大島町から園川先生に来荘いただきました。
 
椅子に座ったままでできるフィットネス
音楽に合わせて楽しく体を動かせました。
体のコリもほぐれて、体も心もスッキリいいね(手のひらが手前)口を広げてにっこりした顔オススメ(ピンク)
 
園川先生、またお願いしま~す2つのハート
 
 
社会福祉法人寿泉会 特別養護老人ホーム海風荘
〒857-2301
長崎県西海市大瀬戸町瀬戸板浦郷1123番地14
TEL.0959-22-0123
FAX.0959-22-0790
1.特別養護老人ホーム
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4.ケアプランセンター
5.在宅介護支援センター
 
 
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