ブログトップページ > ブログ新着記事 一覧へ戻る楽しくフィットネス & 腰痛予防2019-11-12ヨガの先生が転居してしまったため 月に一度のヨガ教室は終了いたしました。 今月からはいろいろやってみよう ということで、 大島町から園川先生に来荘いただきました。 椅子に座ったままでできるフィットネス 音楽に合わせて楽しく体を動かせました。 体のコリもほぐれて、体も心もスッキリ 園川先生、またお願いしま~す